As dislipidemias é uma patologia que ocorre nos lipídios (gordura presente no sangue), são alterações metabólicas que aumentam as concentrações das lipoproteínas plasmáticas (hipercolesterolemia), essa doença pode ser de origem genética, que são as dislipidemias primárias, ou dislipidemias secundárias causada por doenças como diabetes melitos, insuficiência renal crônica, obesidade, alcoolismo, e também pelo uso excessivo de remédios como diuréticos, betabloqueadores, corticoesteróides e anabolizantes.

As alterações lipídicas mais comuns são: aumento dos triglicerídeos, aumento do colesterol LDL (colesterol ruim), redução das taxas de HDL (colesterol bom), por isso é considerada fator de risco primário para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Diversas pesquisas têm demonstrado que a prática regular de exercício físico pode promover efeitos crônicos, tais como: diminuição na concentração dos triglicerídeos, LDL, colesterol total, diminui também a resistência à insulina, massa corporal, índice de massa corporal, com concomitante aumento nos níveis de HDL, massa corporal magra e taxa metabólica basal, ou seja, comprovadamente os exercícios aeróbicos ou de resistência localizada, possuem relação inversa com o desenvolvimento de doenças crônico degenerativas.

As pesquisas avançam no sentido de encontrar benefícios para a saúde em varias modalidades de exercícios físicos, seja na musculação ou na ergometria, o fato é que a aderência a uma vida fisicamente ativa, não importando a modalidade preferida, juntamente com uma alimentação balanceada, os resultados serão positivos não só sobre o perfil lipídico, mas também no incremento das capacidades físicas, benefícios psicológicos e na vida social.

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